Francesca Colacino
Psicologa per il Benessere e Psicoterapeuta in formazione Umanistico – Esistenziale – Corporea & Psicologa dell’età evolutiva con Master nell’approccio cognitivo-comportamentale
Ordine degli psicologi del Friuli n° 2392
Background
Fin da piccolina sento il desiderio di lavorare per il miglioramento della qualità della Vita e del benessere delle persone
Dunque studio e mi laureo in Psicologia a Padova e mi specializzo ulteriormente frequentando un master in Tecniche di Rilassamento a Milano e un altro master nell’Approccio Cognitivo – Comportamentale ai disturbi dell’età evolutiva a Firenze, per raggiungere questo obiettivo.
Lavoro principalmente con adulti e adolescenti che stanno vivendo momenti di Vita impegnativi e che hanno avuto il coraggio di prendersi cura di sè. Mi piace offrire loro un percorso di consapevolezza in un ambiente di gruppo che sia caldo, accogliente, senza giudizio.
Il mio approccio
I percorsi di gruppo che offro aiutano le persone con vissuti d’ansia, attacchi di panico, difficoltà emotive, stress, problemi e criticità esistenziali, pensieri negativi, insonnia e difficoltà relazionali.
Lavoro molto sul potenziamento delle risorse, per affrontare con resilienza e consapevolezza particolari problematiche, migliorando la qualità di Vita. E fin dai primi incontri lavoriamo, insieme, per affrontare le sfide della quotidianità, con autenticità e presenza. Credo e lavoro con la consapevolezza che mente e corpo siano inscindibilmente legati e punto a favorire il recupero dello stato di calma, della sensazione di benessere e la conoscenza profonda del proprio corpo e delle proprie emozioni.
